新研究：心脏病发作后增加睡眠有助恢复

原标题：新研究：心脏病发作后增加睡眠有助恢复 新一期英国《自然》杂志上发表的一项研究显示，在心脏病发作后，心脏通过免疫系统与大脑“沟通”，促使机体更多睡眠，以此来减少炎症、促进心脏恢复。 美国芒特西奈伊坎医学院的研究人员在论文中介绍，他们诱导部分实验鼠发作心脏病，并使用植入式无线脑电图设备记录大脑电信号。结果显示，心脏病发作后，实验鼠的睡眠时间迅速增加，并持续了一周。其中，慢波睡眠（深度睡眠）时间增加了3倍。 对心脏病发作实验鼠的大脑进行研究发现，其血液中一种名为单核细胞的免疫细胞被“招募”到大脑，并利用一种名为肿瘤坏死因子的蛋白质激活大脑丘脑区域的神经元，从而使睡眠增加。这发生在心脏病发作后的几个小时内，而对照组实验鼠未出现这一变化。 进一步研究发现，睡眠中的大脑会利用神经系统向心脏发送信号，以减少心脏压力、促进恢复，并减少心脏病发作后的心脏炎症。 研究人员还中断了一些实验鼠的睡眠，结果发现心脏病发作后睡眠中断的实验鼠心脏交感神经应激反应和炎症增加，与睡眠未中断的实验鼠相比恢复较慢。 随后，研究团队又进行了几项人体研究。他们研究了心脏病发作后一到两天的患者的大脑，发现与没有心脏病发作的人相比，其单核细胞增加，这与动物实验结果一致。 他们还分析了80多名患者在心脏病发作后4周内的睡眠情况。结果也显示，在心脏病发作后的几周内睡眠不好的患者预后更差。此外，睡眠良好的患者心脏功能有显著改善，而睡眠差的患者没有改善或改善很小。 研究人员表示，上述研究结果强调了心脏病发作后增加睡眠的重要性，并建议充足的睡眠应该成为心脏病发作后临床管理和护理的重点之一，尤其在睡眠经常被中断的重症监护病房。